Лук - порей с красным перцем

Ингредиенты:

Лук порей 500 г

Болгарский перец 1шт.

Масло оливковое 4 ст.л.

Сухое белое вино 100 мл , можно заменить овощным бульоном

лавровый лист 1 шт.

лимон 1/2

соевый соус 2 ст.л.

петрушка

соль

Как готовить:

Сегодня по популярности лук - порей уступает лишь чесноку и репчатому луку. Но лук-порей гораздо нежнее обычного репчатого лука, поэтому чаще всего его используют в тех блюдах, где нужен деликатный луковый вкус и аромат.

А целебное действие лука-порея было известно ещё в далеком прошлом, благодаря высокому содержанию солей калия, кальция, железа, фосфора, серы и магния. Я предлагаю вам приготовить очень вкусное и полезное блюдо с луком-пореем и болгарским перцем.

1. Ингредиенты для приготовления рецепта.

2. Берем лук - порей, отделяем белую часть от зеленой. Белую часть лука нарезаем крупными кольцами, а зеленую соломкой.

3. Затем разогреваем оливковое масло на сковороде и поджариваем зеленую часть лука.

4. К зеленой части добавляем порезанный соломкой болгарский перец,

5. соевый соус, белое сухое вино, лимонный сок, лавровый лист, порезанную петрушку, немного соли и тушим 5 минут.

6 И в последнюю очередь выкладываем в сковороду светлую часть лука порея, тушим ~ 10 минут при закрытой крышке. Готовое блюдо охлаждаем, выкладываем в салатницу и подаем к столу.